Dott.ssa Annamaria Migliore Studio di psicologia e psicoterapia a Milano

“ L’essere umano è in perenne trasformazione e crescita. La sua psiche non è statica e data una volta per tutte, ma può continuamente trasformarsi e arricchirsi.”

– ANNAMARIA MIGLIORE –

PSICOLOGIA CLINICA E PSICOTERAPIA

Il disagio psicologico non si accompagna necessariamente a manifestazioni psichiatriche. Più spesso è legato a sentimenti negativi persistenti. L’infelicità sembra a volte il nostro destino, i rapporti con gli altri ci appaiono inevitabilmente difficili, insoddisfacenti, fonte di dolore e di stress. Pensiamo che nulla potrà cambiare e che falliremo ogni relazione sentimentale o professionale.

Ci sentiamo inadeguati, in difetto o al contrario incompresi e sottovalutati. Per essere riconosciuti e apprezzati chiediamo a noi stessi di dover dimostrare di più in ogni occasione. Fatichiamo a essere spontanei, e non riusciamo a vivere serenamente il momento presente.

I sintomi che talvolta accompagnano questi vissuti – ansia, attacchi di panico, disturbi psicosomatici, depressione, disturbi alimentari, fobie e comportamenti ossessivi, disturbi nella sfera sessuale – costituiscono il modo attraverso cui si manifesta questo disagio interiore.

COUNSELLING, PSICOTERAPIA INDIVIDUALE E DI COPPIA

Il disagio psicologico non si accompagna necessariamente a manifestazioni psichiatriche. Più spesso è legato a sentimenti negativi persistenti. L’infelicità ci sembra il nostro destino, i rapporti con gli altri ci appaiono inevitabilmente difficili, insoddisfacenti, fonte di dolore e di stress. Pensiamo che nulla potrà cambiare e che falliremo ogni relazione sentimentale o professionale.

“La funzione della terapia, secondo un approccio relazionale, è quella di rompere gli schemi rigidi, cognitivi e affettivi, costruiti nella nostra mente e radicati fin dall’infanzia, che ci spingono a ripetere all’infinito gli stessi comportamenti disfunzionali. È proprio la rigidità del nostro atteggiamento mentale quotidiano che ci allontana da noi stessi e blocca la nostra capacità di relazioni autentiche.”

SERVIZI

PERCORSI PSICOLOGICI

COME SI SVOLGONO LE SEDUTE DI PSICOTERAPIA

Le sedute si svolgono vis a vis tra psicoterapeuta e paziente. La frequenza richiesta è solitamente da una o tre sedute alla settimana.
In base alle reciproche disponibilità viene concordato un giorno della settimana e un orario, generalmente fissi in modo che sia garantita una frequenza costante e continuativa. Se ciò non fosse possibile, per impegni familiari o lavorativi inderogabili o per sopraggiunte necessità, si concorderanno di volta in volta gli appuntamenti.
Le sedute possono svolgersi anche online, mediante Skype o altre piattaforme, ma è raccomandabile incontrarsi di persona almeno nella fase iniziale di consultazione.

Cosa fa lo Psicoterapeuta?

Il terapeuta aiuta il paziente a rintracciare i motivi originari che gli hanno impedito di affermare la propria individualità, favorendo la spinta a sperimentare nuove realtà possibili, frutto della sua natura interiore e non imposte dal desiderio di consenso del mondo esterno. In altri termini, gli fornisce gli strumenti per accrescere la capacità di cambiare se stesso, poiché ogni mente dalla nascita ha bisogno della presenza di un’altra mente per potersi sviluppare.

Come si sviluppa la terapia?

Nel corso delle sedute viene sostenuta nel paziente la capacità di accogliere, condividere, interrogarsi, ma anche di tollerare la frustrazione e il dolore, il silenzio e l’inafferrabile.
Acquisire la capacità di raccontarsi, di dare un senso compiuto alle proprie esperienze permetterà al paziente, anche di fronte a futuri vissuti negativi, che si presenteranno inevitabilmente nel corso dell’esistenza, a generare una migliore capacità di comprensione “amorevole” di sé.

Studio di psicologia e psicoterapia Milano

PROFILO

CHI SONO

Sono nata a Milano nel 1955. Mi sono laureata in Psicologia clinica presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, in Filosofia presso l’Università degli Studi di Milano e specializzata in Psicoterapia presso la Società di Gruppoanalisi italiana. Sono abilitata dal 1990 all’esercizio della professione e iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia l n. 03/1661.

Annamaria Migliore psicologa e psicoterapeuta Milano

FORMAZIONE

- 2016: Master in terapia della coppia presso l’Associazione Saccani – studi psicoanalitici della coppia e della famiglia
- 2015: Master in EMDR (I e II livello- Practitioner)
- 2010: Master in Clinica Tranculturale presso l’Associazione Crinali di Milano
- 2009: Laurea in Psicologia clinica: Salute, Relazioni Familiari e Interventi di Comunità presso Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano
- 2005: Specializzazione quadriennale in Psicoterapia presso la S.G.A.I, Scuola Di Formazione In Psicoterapia Gruppoanalitica di Milano
- 2000: Master biennale in Terapia Strategica - Tecniche di problem solving per disturbi fobico-ossessivi, disturbi alimentari, depressione
- 1990: Abilitazione all’esercizio della professione e iscrizione all’Albo degli Psicologi della Lombardia
- 1988: Corso per il Test Rorschach presso Ospedale Policlinico di Milano
- 1988: Laurea in filosofia con indirizzo psicologico presso Università degli Studi di Milano

Attività professionale

* 2008 - in corso: Coordinatrice, psicoterapeuta e supervisore del Centro Famiglie & Dintorni La Cordata di Milano
* 2007 - in corso: Studio privato di Psicoterapia
* 2002 - 2009: Formatrice presso alcune scuole di diverso grado
* 2000 - 2008: Psicoterapeuta, responsabile per la progettazione di interventi di prevenzione al disagio psicologico, e dal 2005 al 2008 presidente della Cooperativa Solidare di Milano
* 1999 - 2001: Editorialista su tematiche di medicina sociale e psicologia presso la rivista Medico paziente
* 1978 - 2005: Ricercatrice presso istituti di ricerca, aziende ospedaliere, pubblica amministrazione, università

PUBBLICAZIONI

- Rivista di Gruppoanalisi Italiana (vol. XXI, n.3, 2007) “Il dolore nella scuola”;

- Medico e paziente: “Donna medico: una nuova iniziativa di Medico e paziente”; “La donna al centro del percorso curativo”, “In due per sapere, in due per guarire”, “Dove e come perseguire l’identità professionale”, “L’efficienza della passione”, “Verso una medicina sempre più al femminile”, “Il nuovo sistema sanitario: un punto di vista femminile”, “La salute e la malattia come eventi culturali”, “Nascere stranieri a Milano”;

- “L’abc della dialisi. Suggerimenti per un paziente protagonista di sé”, a cura di Sergio Perri, Franco Angeli, Milano, 2005;

- “Genitori e figli di altri mondi”, a cura di Annamaria Migliore, Tracce di Cultura, Milano, 2012;

- “A ciascuno la sua. Racconti e ritratti di famiglia”, Rosenberg&Sellier, Torino, 2012.